久しぶりに心療内科に行ったら、ただの人生相談になってしまった
思うがままにならないから病む 最近、転職しようと想いいろいろ考えておりますキタズミです。 その前に会社を辞めようと思って会社に相談したら、考え直せと言われ大きなストレスになっています。 自分でやろうと決めた事を否定される…
思うがままにならないから病む 最近、転職しようと想いいろいろ考えておりますキタズミです。 その前に会社を辞めようと思って会社に相談したら、考え直せと言われ大きなストレスになっています。 自分でやろうと決めた事を否定される…
他人のことはほっとけ これができれば、生きるのは楽になるし、何をやるにしてもためらうこともなくなるだろう。 だが、簡単にできない。 他人に何を言われるかわからないからだ。 他人だけならまだしも、身内にも何を言われるかわか…
いたって普通に生活している 前回更新から1ヶ月半以上たってしまったが、別にブログを辞めたわけではない。私生活でいろいろあって書くことができなかった。 そういった「いろいろあったこと」をブログに書けばいいとも思うのだが、別…
こだわりすぎず、考えすぎず 生きていれば悩みにぶつかる。そして、前に進めなくなってしまう。うじうじ悩まない心の持ち方を書き残しておく。 なぜ人は悩むのか こだわりや常識が自分を縛る 人の決断を邪魔する3つの要素「常識」、…
明るく前向きに生きていくコツ 世の中、そんなに悪い人はいない。悪い人ばかりならば、安心して外を歩くことすらできない。特に自分と関係のない他人でも、お互い話し合う機会があれば、その人が敵ではないことは分かるは…
道徳的で、一見正しそうな言葉 「一度始めたら最後までやり遂げる」 このような言葉を一度は誰しも聞いたことがあるだろう。しかし、これほど身勝手で高圧的で支配的な言葉はない。この言葉の問題点を今回は取り上げる。 どんな時に使…
一年の感謝と新年の平安を願う 2017年も年の瀬。まわりでは初詣や二年参りの話題がちらほら聞かれるようになった。年初はどこのお寺も神社も参拝客で賑わうのだろう。元は宗教的な意味のある行為だと思うが、すっかり世間では一般行…
登った竿の先には何があるのか? アドラー心理学は宗教だと言われることがあります。実際は違うのですが、考え方が似ている部分があります。今回はその似ている部分を取り上げてみたいと思います。キーワードは「竿頭進歩」です。 アド…
アドラー心理学は宗教か? アドラー心理学に少しでもふれたことのある人なら、宗教に似ているなと思うことがあると思います。実際にアドラー心理学の書籍や講義を受けるとそのような話が出てきます。 下記の文章はアドラーギルドが開催…
理想:協力的な目標が必要 目標を立て、さまざまなチャレンジをしようとしても、必ずしも達成できるわけではありません。とりわけ、困難な状況に陥り悩んでいる状態では、目標の達成ができないどころか、誤った目標を立てていることもあ…
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